生活中心/綜合報導
平板式可以鍛鍊核心肌群,練過的人都能體會,必須有強大的意志力啟動腹肌、背肌、臀肌等部位肌肉,才能穩定支撐平板式動作,是十分費力的運動,此時若有人在身邊搗亂,運動者心裡一定五味雜陳。國外有名女網友錄下自己製作平板式的過程,家中兩隻狗狗竟在她身旁玩鬧,還不斷往其身上「追撞」,但該名網友定力了得,在如此艱鉅的環境下幾乎不笑場,動作堪稱100分,成功完成了1分鐘的平板式動作。
生活中心/綜合報導
平板式可以鍛鍊核心肌群,練過的人都能體會,必須有強大的意志力啟動腹肌、背肌、臀肌等部位肌肉,才能穩定支撐平板式動作,是十分費力的運動,此時若有人在身邊搗亂,運動者心裡一定五味雜陳。國外有名女網友錄下自己製作平板式的過程,家中兩隻狗狗竟在她身旁玩鬧,還不斷往其身上「追撞」,但該名網友定力了得,在如此艱鉅的環境下幾乎不笑場,動作堪稱100分,成功完成了1分鐘的平板式動作。
財經中心/綜合報導
賓士去年在德國推出A-Class四門房車,開賣前外界預估售價可落在百萬內,成為史上最親民的賓士車,但價格公布後卻是從30,916歐元起跳(約新台幣108.6萬),令不少人失望,近期原場在北美市場推出美規版本A-Class四門房車,跟德國售價較有誠意,入門車型自32,500美元起(約101萬元台幣)。
▲圖/翻攝自貓樂園粉絲團
生活中心/綜合報導
出門在外工作,因為租屋處小所以相信許多上班族的家裡設備都會「一切從簡」,更是有人家裡連沙發都沒有,喜歡盤腿坐在椅墊或地上追劇、吃飯,可是看在物理治療師的眼中其實這樣可是相當危險,更是曾經有人把自己「對折」寫論文,久了導致導致椎間盤突出,走沒幾分就腳軟無力。
生活中心/綜合報導
你家的毛小孩有沒有特殊專長,如果沒有的話,趕緊訓練還來得及,加拿大有對夫婦意外地挖掘出家中毛小孩擁有藝術天分,還讓牠拿起畫筆作畫,其畫作已在網路上賣出上百幅,收入超過5000美金(約新台幣15萬)。
記者張之謙/台北報導
行政院長賴清德今(11)日早上率內閣總辭,總統蔡英文隨後在總統府內宣布由前行政院長蘇貞昌回鍋接任,並感謝賴清德這段時間的付出。記者會結束後賴清德主動上前與蔡英文擁抱,對此,蔡英文表示,「一切盡在不言中。」
國際中心/綜合報導
烤肉或使用烤箱時,一定會使用到鋁箔紙,鋁箔紙堪稱是萬用烹調用具之一,而鋁箔紙有分霧面與亮面,英國一名廚師凱瑞吉(Tom Kerridge)在節目中提到,鋁箔紙亮面反射效果更佳,因此應該「朝下」,不過這說法也被廚房用品生產商否決了。
(中央社台北8日電)中央氣象局表示,今天東北季風增強,北台灣整天濕涼;北部及東半部地區易有局部雨,中部地區也有零星飄雨,其中基隆北海岸、大台北山區及宜蘭地區下雨時間長;南部地區偏穩定晴朗天氣。
記者邱娛倫/綜合報導
地表天團「玖壹壹」中的春風感情世界相當撲朔迷離,儘管身邊的好友都已經都女友,他依然對自己的感情守口如瓶。昨(7)日遭媒體爆料即將與女友秘密結婚,他立刻透過經紀公司回應「可以來打賭100萬,本人真的尚未結婚、也沒有女友!」,不過今日再被爆出與「史詩級」女神拐拐同遊日本,消息曝光後立刻引發粉絲討論。
記者李嘉翎/台北報導
藝人黃品源明年1月5日將在台大體育館舉辦演唱會,並邀來好友周華健助陣,今(13)日他作客《安安大明星》,帶來多首經典歌曲,提起夯歌《小薇》背後的一段溫馨故事,提起一雙兒女更是雙眼發光,直說他們的音樂功力已超越老爸,演唱會上也將讓兒女上台,並放手「讓他們去玩」。
記者蔡世偉/綜合報導
台視、三立週日偶像劇《你有念大學嗎?》今(3)日舉行首映會,安心亞這次在戲中演活了聰明用功的高中學霸,平時就很用心保養肌膚的她,一點都不擔心演女高中生會有違和感。而禾浩辰首度和宅男女神合作,坦言最擔心的反而是兩人的身高差,身高181的他甚至想偷墊鞋墊,希望能在高172公分的安心亞面前看起來更「Man」一點。
娛樂中心/綜合報導
大陸女星楊冪上個月22日透過工作室宣布離婚,與香港男星劉愷威分道揚鑣。而楊冪的離婚聲明發表後,各種猜測與爆料更是接踵而至,有傳言劉愷威媽媽刁難楊冪,又有人說是楊冪只顧著工作不顧家,而網友又發現一則爆料楊冪離婚內幕的發文,文中寫道「劉愷威私下接活動違約,還只能靠楊冪無酬去客串來賠罪」,再度引發大家的討論。
記者蔡世偉/台北報導
俗話說「女兒是爸爸上輩子的情人」,今天三立新八點華劇《必勝大丈夫》舉行「前世情人真心話」記者會,男星蔡振南帶著劇中三位女兒周曉涵、林昀希、陳天仁一同亮相,而周曉涵真實父親也意外來到現場。因為爸爸長的又高又帥,周曉涵無奈表示:「我只要穿上短裙、高跟鞋,就會被當作小三。」
北部地區男子10多年前過世,其妻也在5年多前得失智症,由小女兒擔任監護人照顧,不過婦人的長女和次女去年到國稅局查詢亡父的遺產,發現妹妹獨占父親550萬存款和房產,2名姊姊還指控妹妹對母親照顧不妥當,聲請當媽媽的監護人。
記者林文富、梅凱婷/台北報導
你能想像在3萬英呎高空上,也能享受飯店般的頂級服務嗎?有航空公司攜手國際設計師吳季剛、百年譚廚傳人黃清標、和人氣義大利甜點主廚,為長途跋涉的旅客,打造飯店般的睡眠環境,和頂級餐飲饗宴。